吃水果的注意事项 吃十种水果如同吃毒药

3、菠萝的吃法

先剥皮去“钉”，再切片泡入淡盐水中，若是能放入冰箱里冷藏后食用，会更甜美好吃。泡盐是去掉菠萝酶，以削减乃至除去过敏原，这样就不会发作过敏和消滞。若泡盐后再切成粒状，和入奶酪或软雪糕里，冰冻后吃会更可口。

4、甘蔗的吃法

吃甘蔗应从顶端吃起，这样才干越吃越甜，越吃越可口。反之，若从根部剥皮吃起则会越吃越淡，剩余1/3时就没有食欲吃下去了。冬天吃甘蔗，棒将其切成20-30公分的段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热剥皮吃，这样比生吃更甜。

5、西瓜的吃法

薄皮、无核、起“沙”的西瓜自然是理想的。若是是1斤1个的台湾小西瓜，可冰冻后挖个小孔，用小号铝汤匙伸进瓜里挖肉吃;若是买到不红的淡味西瓜，大可把它当成冬瓜看待，切块连皮一同煲鸭汤(加腐竹、薏米等辅料)，可避暑、降压、开胃、消渴。

6、榴莲的吃法

榴莲以七八老练为佳，吃起来臭味不很重，也易于初学吃者承受。若吃过量，会热弥补而流鼻血，棒将其壳煎淡盐水服用，可降火解滞;用榴莲皮内肉煮鸡汤喝，可作妇女补养汤，有去胃寒的效果。

7、香蕉的吃法

香蕉性凉，可降压、去燥火，可是胃寒、体弱者勿多吃。香蕉中以麻点、“梅花蕉”为佳，沾淡盐水冰冻后吃，口感特好。蕉皮可切丝状加醋泡一下，再伴凉瓜、宰锦菜同吃，口感特好;也可切片后裹鸡蛋、面粉油炸，油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口;蕉肉还可捣成泥状，和入雪糕中冰冻后吃，或参加凉粉中煮，冷却后制成香蕉凉粉糕，也可用米粉包成汤圆煮吃。

结语：看完文章你是否会有种我还能吃什么的感觉!小编在文中提到的这些水果并不是都会有毒，但不可否认的是有些不法商家会生产，所以我们在食用时一定要先洗干净再食用，以防损害健康。