度假疗养 5大海岛度假圣地推荐

度假疗养的好处

(1)活化人体自然修复能力，调整人体内在细胞生理功能。

(2)提高男性免疫力及新陈代谢，增强机体的耐受力，爆发力及增强性欲。

降低因生活压力、疾病、饮食等原因造成的黑斑、皮肤粗糙、黝黑、面色无华、抵抗及免疫功能低下、内分泌紊乱、性冷淡等问题。

出国疗养具备条件：

(1)疗养旅游主要是凭借疗养地所拥有的特殊自然资源条件，先进或传统的医疗保健技艺，优越的设施，将休息度假、健身治病与旅游结合起来的专项旅游活动。具体包括为治疗和而进行的气功、针灸、按摩、矿泉浴、日光浴、森林浴、中草药药疗等多种形式的旅游，还有高山气候疗养、海滨、湖滨度假等。

(2)疗养旅游一般都有明确的目的性，以治疗、为主，娱乐和观光为辅，是旅游、医疗的有机结合。

(3)疗养类型分为健康疗养、慢性病疗养、老年病疗养、骨伤、职业病疗养等，大多疗养旅游区有各自的特点和疗养适应症。

(4)疗养的时间较长，以一星期至一个月为主。疗养科目规范，并配备了专门的体能教练，内容包括出操、爬山、理疗、听讲座、参加各种文体娱乐活动等，其次是体检，治疗等。

(5)疗养一般以疗养院为主要依托形式。疗养院一般处于海滨、矿泉、湖泊风景区，根据自然条件开展水疗、泥疗、森林浴、日光浴等，还应用多种疗养措施如理疗、体疗、疗养营养和疗养心理等综合作用，以提高疗养效果。疗养院强调优美宜人的自然环境及良好的社会环境，医护人员热情的服务态度、合理的作息制度和有益的文娱活动，使疗养人员处于良好的身心健康状态。利用湖泊资源开发疗养项目的优势。

总结：随着旅游业的发达，度假疗养是现代人的一种生活方式，通过度疗养可以放松心情，增进家人、同事、朋友的感情，更可以治疗一些疾病，了解国外的风俗人情，使自己眼界开阔，小编推荐的地方相信一定可以给你带来不一样的体验!