颈椎病患者吃这些缓解颈部疼痛

10、清炖乌蛇

原料：乌蛇l条，葱、姜、黄酒、清水适量。

制法：将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成长5厘米段块，人沙锅，加葱、姜、黄酒、清水。武火煮沸后，文火炖至熟透，再加盐即成。分次服食。

功用：祛风通络。适应征颈椎病肢体疼痛麻木者。

11、葛根五加粥

原料：葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。

制法：原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖适量。

功用：祛风除湿止痛。适应征风寒湿痹阻型颈椎病，颈项强痛。

颈椎病的饮食

1、合理搭配

合理饮食，应根据食物不同的性质，加以合理的安排。粗细、干稀、主副食的全面营养可满足人体需要，促进患者的康复和维持正常人体的需要。

2、中医疗法

中医认为颈椎病是有人体经脉气血引起的，经脉不通就会导致了疼痛症状的出现。中药‘舒颈护椎贴’具有活血化瘀、祛风除湿的功能，使病变部位自然恢复到健康状态，彻彻底底的治愈，从而达到消肿止痛的原理。是目前治疗颈椎病的好的药物之一!

3、对症进食

由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B、C、E则缓解疼痛，解除疲劳。另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者，应多进公

4、饮食有度

《内经》指出饮食应有节制，不能一见所喜，啖饮无度。美味佳肴固然于身体有益，但不一定等于无害，优异的东西，食用过量反而足以害人。

另外，不可饥饱失常，摄食不足，会使气血生化之源缺乏，气血衰少，正气虚弱，抵抗力下降，外邪乘虚侵袭;过饱则超出了脾胃的消化功能力，导致食积停滞，脾胃受损害而出现脘腹胀满、嗳腐吞酸、厌食、吐泻等食物滞留脾胃的病症，容易诱发脏腑型颈椎病。

结语：看了上文的介绍，我想大家都应该知道颈椎病患者吃什么能够缓解颈部疼痛了吧!还有小编为大家推荐的一些颈椎病患者的一些饮食原则，大家也要记得遵守哦!