人参5大错误认知 中国人参不如西洋参吗

人参怎么吃

正确服用人参，使它更好地在体内发挥治疗效果，是非常重要的。

(1)煎汤饮用

将人参切成薄片，放入洗净的砂罐中，然后加冷水将参片浸泡，盖好砂罐盖子，放在炉火上煎熬40～60分钟，即可倒参汗饮用。

(2)泡茶饮服

取人参片5～10片，置于保温瓶中，冲入沸水，闷盖20分钟，代茶饮服，可以连泡数次，待汤汁变淡，再连汤带渣一起吃完。

(3)隔水蒸服

将6克参片，放入带盖的瓷杯或碗中，加入适量的水，盖上盖，放入加好冷水的锅内，用文火蒸煮60分钟，稍冷却后即可服用 。亦可在参汤中加入冰糖、桂元肉、红枣等同时蒸服。

(4)研末吞服

将人参研成粉末，将入空心胶囊或糯米纸内，第次服2～3克，温开水送下。

(5)细嚼噙化

每次把人参片1～2片放入口中慢慢噙化嚼服，每日4～6次。

(6)浸酒饮服

取整支人参10～20克，浸入500克白酒中，盖紧瓶塞，每天将容器振摇一次，两周后即可服用。每次取10毫升饮服。

在服参期间不宜吃茶叶、萝卜等 。若发生感冒发热、胸满腹胀等疾病时，应暂停服用。

结语：吃人参时在饮食上要多加注意，不宜与萝卜同食，如果你正在服药，应停止吃人参，以防相互起不良反应，当然你也可以咨询医生，看是否可以同时服用，但在不确定的情况下禁忌同时服用。