早晨空腹喝蜂蜜水好吗 教你正确健康喝法
·蜂蜜的吃法有哪些·蜂蜜方让你吃甜食也减肥 ·警三类人群吃蜂蜜如同吃毒药
任何一种食品，无论具有什么样的功效，都不可能吃上三四天就能达到立竿见影的效果。比如，依靠服用蜂蜜柚子茶实现美白祛斑养生的作用，好能坚持服用一段时间。
制作过程
首先我们要准备制作的材料
柚子：500克(连皮带瓤)
白糖：100克(好是蔗糖)
蜂蜜：250克(好是选择槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜)
玻璃瓶：可容纳1000cc的好，用水煮沸5分钟消毒待用
做法：将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计，可以用手来试温，大概摸到比较热，但是可以触摸的程度就可以。
然后浸泡5分钟，这样一方面是可以把柚子皮洗干净，同时也是利用水温，让柚子皮的毛孔张开来。好，现在5分钟过去了，把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将剥开，注意要分三部分。首先是柚子皮，然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，后是柚子肉。
