喝酒前吃什么护胃 提前为胃穿上“护甲衣”

4. 酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

5. 惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。

注意事项

喝酒时应该注意的问题，预防喝酒后胃难受

1. 少饮酒好不饮酒

2. 尽量防止空腹饮酒

3. 酒后1-3天进食易消化食物，防止过度劳累，大程度上保证受损的胃粘膜尽快修复

4.不要吃油腻辛辣刺激的食物!

喝酒吃什么好

首先，适合于在喝酒前及喝酒中食用的食物

1、葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。在饮酒前吃，能够预防醉酒。

2、猪肝

猪肝营养丰富，可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜.