江苏民福康科技股份有限公司 滋补品 龙眼肉

龙眼肉的功效与作用 安神增智值得吃

龙眼肉食大家很喜欢吃的额食物,龙眼肉就是大家常说的桂圆。很多喜欢吃龙眼,是因为龙眼方便是有,剥开就可以吃,还有就是龙眼的功效,可以益智安神,下面我们就一起看看下面的内容,了解龙眼肉的功效。

龙眼肉的功效与作用

1、益气补血,增强记忆

龙眼肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,龙眼肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。

2、安神定志

龙眼肉含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(100克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。

促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸

3、养血安胎

龙眼肉含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。

4、抗菌,抑制癌细胞

实验表明,龙眼肉对某一类肿瘤的抑制率达90%以上,对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏,症状改善90%,延长寿命效果约80%。

5、降脂护心,延缓衰老

龙眼肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。

龙眼肉可降血脂

龙眼肉的营养价值

1、营养丰富

龙眼肉含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。

2、妇女保健

研究发现,龙眼肉对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康。

3、补益作用

龙眼肉有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

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