如何保护视力 8款食疗方养目明目

出现看东西模糊不清的时候，很多老年人都会以为是人老了眼睛老花所致，其实有时候视网膜中央动脉栓塞才是真正的原因。大部分老年人都存在有动脉粥样硬化的情况，如动脉内壁上的粥样斑块脱落，这个时候就会导致视网膜中央动脉栓塞，从而导致视网膜缺血坏死终失去视觉功能。

视网膜中央动脉栓塞具有一些典型的症状，比如像一只眼突然发生无痛性的完全失明，还有些患者会在发作前出现阵发性、一过性的眼前发黑。这种病症一般都常见与患有高血压、动脉硬化及心功能不全的老年人，出现这些症状时应该尽早的治疗，否则的话很有可能会完全失明。

3.玻璃体积血

患有高血压以及糖尿病的老年人同样会出现视力下降的情况，而对于他们视力下降的原因多半是因为并发症所导致。除了高血压糖尿病之外，一些患眼底血管性疾病的患者也可发生视力下降的情况。出血通常来自新生血管或眼底的血管破损，这个时候流出的血液就会进入玻璃体腔阻挡光线进入眼内，从而导致出现视力下降的情况。

如果玻璃体腔中的血液较少的话，除视物模糊外还伴有眼前黑影飘动;一旦流里面积血增多就会导致视力急剧减退，仅存光感。

4.视乳头缺血

如果供应视乳头营养的血管发生硬化的话，就会引起相应供血区视神经缺血。而且由于视乳头发生变性，因此还会因此而出现视力突然变模糊的情况，除此之外还会伴有眼前有固定的盲区，即视野缺失的情况。

5.视网膜脱离

视网膜脱离也是导致视力下降的原因，这种情况一般常见于中老年人，这些患者多半都存在有近视的情况，随着时间的推移这些人的双眼会先后发病。年龄、遗传、外伤等都是诱发因素，一旦视网膜完全脱离，就会出现视力突然减退的情况。

6.糖尿病视网膜病变

糖尿病的并发症有很多，其中眼科疾病也是并发症之一，这就是为什么糖尿病患者到后期会失明的原因。研究发现糖尿病病程越长，视网膜病变越严重，常见的便是白内障，如果不及时治疗的话就会出现眼底出血，终导致失明。

总结：文中主要给大家讲了一些保护眼睛的食疗方，主要的是我们应该有一个良好的生活习惯，玩电脑要适度，不要让自己离不开电脑，都说眼睛是心灵的窗户，大家可不要毁了窗户，希望大家都能够注意。