北京幽然全程瑜伽教师培训

第二阶段：教练强化培训(学满160小时)多样课程，是就业竞争的保证

课程设置

艾杨格瑜伽1：国际流行课程(稳定的核心)

亲身的实践与规律的自修，来寻求体位法的意义。细致了解你的身体;身体各个系统协调运作的规律;体式精准练习，动作的结构分析，建立身体的根基。

能量流瑜伽2：国际流行课程(主要培训编课能力和授课技能)

①是可以唤醒内在的能量，点燃内在沉睡生命能量的火焰。

哈他瑜伽：高级体式及体式晋升

体式纠正及科学排序，串联体式的变化与衍生、技巧等;

教练核心课程1：专属课程

①实践教学篇：如何上好公司团体课(课程进度的安排)和技巧等;

②综合素质提升、如何做合格的瑜伽教练、就业指导等;

③教学技巧的练习(计划、准备与教授)，包括：动作序列、课程模式、课程进度的安排，示范及观察技巧，授课的口令(声音、语调、引导方式);

④教练问题解答、瑜伽教练的三种品质、什么是一个完美的瑜伽教师等更多。

实践授课训练：自选瑜伽会籍课程，每星期5-7堂课以供选择。

第三阶段：教练资深提升培训(学满140小时)国际名师课程，开阔视野

课程设置

艾杨格瑜伽2：(精准的练习)

其瑜伽训练以姿势的精准、着重练习顺序、辅助器材的使用等为特色，也是目前公开介绍呼吸训练法多的瑜伽上师。

瑜伽理疗课程：(分A、B两个阶段教授)

1.这门课程从用瑜伽Chakra/气轮和中医的观点来探讨致病之因开始。

2.探讨用经络和气轮来描述瑜伽能量的解剖学和生理学。

3.探讨通过属于经络和气轮体系的瑜伽体式、呼吸练习、想象和冥想来治疗疾病。

4.联系每个气轮，从瑜伽和中医的角度，探讨饮食、改变生活方式及其他健康练习。

双人瑜伽1：双人瑜伽介绍，体式排序及授课方式。

教练核心课程2：专属课程

1.教学实例分析，如何一对一教学和技巧(学员评估、课程设置、课程执行、课程的重新设计)，体式校正;

2.瑜伽字典：介绍讲解

3.哈他瑜伽中的清洁法介绍及教授(净鼻术(Neti)、净胃术(Dhauti)、洁肠术(Basti)、眼睛清洁术(Tartaka)、腹部滚动法(Nauli)、圣光呼吸清洁法(Kapalaha)。

实践授课训练：自选瑜伽会籍课程，每星期5-7堂课以供选择。

详细咨询：010—84256496/13810974008