前列腺炎怎么治疗 每日4组操“前线”更健康

前列腺炎的自我疗法

当男性出现尿频，尿急、尿痛、尿不尽等症状时，一定要前列腺炎疾病来袭，由于该疾病对男性的危害很大，因此发现患有前列腺炎时要及早的治疗。那么前列腺炎自我治疗方法有哪些?

重视心理调节

慢性前列腺炎的病程长，易反复，常使患者心烦意乱、烦躁不安、焦虑，以及意志消沉、悲观失看，甚至产生抑郁症状，影响治疗信心和进程。因此，患者要在用药的同时重视心理调节，充分熟悉慢性前列腺炎固然难治但并非疑难、不治病症，努力克服不良心理状态，保持心情愉快，增强治疗信心，配合治疗。

加强饮食调理

饮食以平淡、富营养和少刺激为宜，以少刺激为重要，这是由于刺激性食品可造成前列腺充血而加重病情。因此，患者要尽量避免食用辛辣、酸性食品，如烟、酒、大葱、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。

良好生活方式

生活无规律或饮食不当可致病情反复或加重，如过度劳累易致病情反复，便秘可引起前列腺充血而加重病情。因此，患者要按时作息，避免熬夜，保证充分睡眠;要按时进餐，防止暴饮暴食，可多吃一些润肠方便的食品，如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅。

科学公道用药

慢性前列腺炎分为细菌性和非细菌性两类，必须在医生指导下，根据检查结果选择控制相应病原微生物的药物，做到科学公道用药。

以上是前列腺炎自我治疗的一些方法，医生指出，这是需要通过长期自我调节才有效果的，需要患者的耐心与恒心。若是想要前列腺炎得到佳的治疗效果，建议男性应及早到正规专业医院进行检查治疗。

结语：得了前列腺炎先不要慌，一定要及时检查诊断自己的病症到底是否严重，并根据医生的建议使用药物或日常养生调理。平时一定要做好私处清洁、不嗜烟酒，保持一个健康的生活习惯!