痛经怎么办 7大食疗法让你月月轻松

功效 适用于痛经，并能使皮肤有光泽。

5.姜枣花椒汤

制法 将生姜、大枣洗净，姜切薄片，同花椒一起置锅内加适量水，以小火煎成1碗汤汁即成。热服。每日2次。

功效 温中止痛。适用于寒性痛经。

6.两参酿白酒

制法 丹参60克，党参30克入白酒500毫升中泡30天，于月经前，加红糖调服。每次10-20毫升，每日2-3次，连服3-4日。

功效 用于治疗气血两虚型的痛经。

7.元胡益母草枣蛋

制法 将元胡、益母草、大枣、鸡蛋，加清水适量，煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁。