按摩手法 这样按摩五指可祛病防病
·六个按摩手法健脾胃 ·爱他就给他按摩吧 ·按摩分类有3种 不同分类不同功效
我们的手指上有许多穴位是直通五脏六腑，经常按摩手指，可以养五脏六腑，防病治病。今天小编要教养生达人们如何按摩手指防病治病，只要学会这些按摩手法，就可远离“医生”，让你生病倍儿棒!
五指按摩防病治病
按摩拇指：可缓解心脏疾病，过敏性皮炎，脱发，喉咙痛。
按摩食指：可缓解便秘，食欲不振，胃痛，慢性胃炎。
按摩中指：可缓解肝脏疾患，疲劳，食欲旺盛，耳鸣，头晕。
按摩无名指：可缓解感冒，咽喉疼痛，头痛，尿频，汗多，宫寒。
按摩小指：可缓解肩痛，腰痛，月经不调，视疲劳，肥胖，失眠。
手指按摩养生方法
1、先按摩左手，右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10秒钟。
2、右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3秒钟。
3、换右手按摩，方法相同。
