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五味子川芎牛肉汤 美味又营养

川芎是一种中药植物,大家应该听说过它,不仅可以入药,还可以入菜。今天小编为大家介绍的是五味子川芎牛肉汤,它是怎么制作的呢?下面就和小编一起来了解下吧。

五味子川芎牛肉汤

材料:五味子5克、当归5克

辅料:川芎5克 牛肉200克 葱白50克 姜一小块

调料:清水1200克、黄酒5克、盐2克

五味子川芎牛肉汤 美味又营养

做法

1、将牛肉和姜放入填好水的锅中,用大火烧开,再将牛肉捞出留用。

2、牛肉、川芎、五味子、当归、足量清水煮沸,烹入黄酒。转文火煲50分钟。

3、改旺火加入葱白。5分钟后,加盐调味即可。

营养功效

1、它是一道既美味,又营养的汤,能够活血行气滋润肌肤。

2、五味子具有抗菌、安眠、调节血压、治疗肝炎、延缓衰老、提高免疫力的功效。

五味子川芎牛肉汤

3、喝五味子川芎牛肉汤,可以祛风、活血、润肤,有利于面部营养改善

4、川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿的功效。

5、葱白有杀菌消炎、促进血液循环的功效。

6、放入当归,可以补血,对于贫血的人也不错的效果。

川芎的功效与作用

1、活血行气:①用于冠心病心绞痛,症见胸闷憋气、心前区压痛频繁发作者,可与红花、丹参、降香、赤芍同用,冠心2号方。②用于气血瘀滞所致的疾病,如月经先期、量多色红者,为血热,可与生地、牡丹皮、当归等同用;月经后期,1~2个月1次,经行时腰腹痛、白带多色白,与当归、炮姜、杜仲、肉桂等同用。③用于痛经,若经前腰腹痛甚、痛后1天见经,与当归、桃仁、红花同用;若是闭经不行、身无不适者,可与当归、桃仁、干姜、肉桂同用;若为产后腹痛,与当归、炮姜等同用。④用于跌打损伤、局部肿痛,可与栀子、桃仁、红花同用。

2、祛风止痛:①用于感冒头痛,属于风寒者,可与荆芥、防风、白芷同用;属于风热者,可与菊花、薄荷同用。②用于风湿痹痛,可与羌活、独活、防风等同用。

3、行气开郁:①用于胆囊炎之上腹胁肋胀痛,可与柴胡、黄芩等同用。②用于胃炎之上腹胀痛、吐酸烧心等证,可与蒲公英、木香等同用。

结语:五味子川芎牛肉汤制作简单,美味又营养,非常适合大家食用。对这道汤感性的朋友,可以自己动手制作,为家人带去关爱与健康。

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