红毛丹什么味道 有哪些营养成分

红毛丹是一种东南亚的水果，在马来西亚、泰国等地都有大量的种植，很多人都没吃过这种水果，那么红毛丹什么味道，它有哪些营养在里面，接下来我们一起了解下。

红毛丹什么味道

夏天到了，是红毛丹盛产的季节，红毛丹的味道和荔枝差不多，但是果肉比荔枝肥一些。

其它季节的红毛丹很有可能都是经染色处理的，吃不得的。

红毛丹的功效与作用

1.增强人体免疫力

经常吃红毛丹能有效的清热解毒和增强身体免疫能力。

2.润发美肤

具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。

3.改善头晕

红毛丹是含铁元素很多的水果，这能帮助改善头晕和低血压等症。

红毛丹营养分析

红毛丹营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3% ，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。

红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。

红毛丹存储方法

红毛丹要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时，可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右。

红毛丹选购技巧

新鲜的红毛丹呈鲜红色，略有青色，果壳上的毛发柔软坚韧，而时间长的则果壳发黑发暗，用手去摸果壳上的毛发会觉得比较坚硬。

结语：没吃过红毛丹的人现在知道它是什么味道了吧，它的口感很想荔枝，而且能与荔枝替换，做成很多的美食，都非常的好吃，常吃红毛丹非常养生。