20140527北京养生堂视频：杨博华讲脚痒怎么办

夏天到了，气温越来越高，也越来越热，身体也就会伴随而来很多的不适的症状。那您会在夏季出现脚痒吗?您知道脚痒怎么办吗?你知道脚痒应该注意哪些事项呢?今天小编就为您介绍一下有关脚痒的知识，感兴趣的您赶快来看看吧。

该视频主要文字介绍：

脚痒怎么办

1、洗脚然后风干

可以用一块纱布上面放上酒精，使纱布浸湿，轻轻擦痒的地方，然后再把布放在痒的直接的地方，等纱布干了就会带走皮肤上的水分以及病菌，这样就会帮助改善感染状况。

或洗澡后，用一块毛巾或者调在小档的吹风机仔细把脚趾吹干。

2、撒粉末

可以在脚上或者鞋子里喷洒一些杀菌的粉末，一天两次。在症状消失后的2周内还要继续喷洒。

3、勤换袜子

如果你的脚经常出汗的话，建议您在工作的时候可以多带几双袜子以方便经常更换。尝试穿含有丙烯酸材料的袜子。

丙烯酸的袜子比棉质的袜子要更容易赶走汗脚上的水分。好选择白色的(因为染色剂也是刺激因素)。

4、穿透气的鞋子

人造革和塑料的鞋子不透气，会给真菌提供理想的生长环境。穿由棉布或真皮制成的鞋子。

5、找到引起脚痒的刺激物

对于接触性皮炎引起的脚痒，要及时找出过敏源，比如袜子上的染色剂、鞋子里的胶水等等。

我们可以自我测试一下，如果您怀疑自己现在穿的东西引起的过敏的话，就可以换一双别的鞋子或换双袜子。如果您在几天之后感觉到好一点，那么你的真凶就找到了。

6、使用抗真菌软膏

各种针对脚癣的抗真菌软膏都有不错的杀菌止痒疗效，坚持早晚涂抹。

7、除癣足浴液

本期嘉宾介绍

杨博华

男，1951年9月生，北京人。中共党员。1977年毕业于哈尔滨医科大学医疗系，1987年黑龙江中医药大学中西结合临床硕士研究生毕业，获哈医大医学硕士学位。

主任医师，教授，医学硕士，中医外科专业博士生导师，北京中医药大学中医外科教研室主任，北京中医药大学东直门医院周围血管科主任，国家中医药管理局重点专科负责人，北京市中医血管疾病治疗中心主任，中国中西医结合学会血管专业委员会副主任委员，北京中西医结合学会血管专业委员会副主任委员， 中华医学会北京血管外科专业委员会委员，中国中医药学会疮疡专业委员会副主任委员，中国中医药高等教育学会临床教育中医外科分会秘书长，中国中医药学会黑龙江分会血管病专业委员会顾问，中华中西医结合外科杂志、疑难病杂志编委。

广霍香精油3滴、丁香精油2滴、10毫升甜杏仁油调匀。脚盆内放38℃~40℃热水，倒入精油搅拌均匀，然后浸入双足浸泡10~15分钟。

功效杀菌消炎，改善足癣又痒又痛的不适。

注意事项

(1) 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

(3) 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

(4) 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

(5) 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭

(6) 本症以外治法为主。

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