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韭菜炒鸡蛋 韭菜可以壮阳吗

韭菜,是人们生活中常见的蔬菜,韭菜也是被很多人所喜欢。但是,大家知道韭菜有哪些功效吗?它可以壮阳吗?韭菜炒鸡蛋又是怎么做的呢?如果大家不是太了解,就请随着小编来看一下下面这篇文章吧。

韭菜炒鸡蛋

春为四季之首,阳气生发,是一年中好不起壮阳的季节。春季养生须根据春季之气生发舒畅的特点,调养体内自身的阳气,让它不断充沛旺盛,耗伤阳气及阻碍阳气生发的情况皆应避免。

用料

主料

韭菜炒鸡蛋 韭菜可以壮阳吗

韭菜1小把

鸡蛋2个

调料

食盐3克

鸡精3克

植物油5克

韭菜炒鸡蛋的做法

1.准备材料:韭菜1把、鸡蛋2个,将鸡蛋打散,韭菜切成5厘米左右的段备用

2.起油锅,炒鸡蛋,植物油可以少放一些,鸡蛋白凝在一起后,就可以起锅备用

3.第二次起油锅,倒入韭菜段

4.看韭菜段稍许有些干瘪了,就可以放入炒好的鸡蛋块,放适量的盐

5.适量的鸡精,可以不放,按自己的喜好来吧,翻炒几下就可以起锅了

韭菜可以壮阳

韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症

韭菜的营养价值

韭菜的营养价值

韭菜除做菜用外,还有良好的药用价值。其根味辛,入肝经,温中,行气,散瘀,叶味甘辛咸,性温,入胃,肝,肾经,温中行气,散瘀,补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。韭菜活血散瘀,理气降逆,温肾壮阳,韭汁对痢疾杆菌,伤寒杆菌,大肠杆菌,葡萄球菌均有仰制作用。

总结:看完上面这篇文章,现在大家知道韭菜有哪些功效了吧。韭菜内含有较多的营养物质,尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等今是都较高。既然韭菜的营养价值这么高,大家还在等什么呢?感觉买点回来试试吧。

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