熬夜玩儿手机会脱发么

现在的好多人都喜欢抱着手机玩，不管是上班时间、聚会时间，还是晚上睡觉时间都是手机不离视线半点。那您知道熬夜玩儿手机引发脱发吗?您知道脱发怎么办吗?今天小编就为您介绍一下有关脱发的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

熬夜玩儿手机引发脱发

所谓的脱发就是我们日常生活中掉头发比较严重的情况，也是现在高科技产品使用产生的结果之一。

所有的染发剂和烫发剂都会在一定程度上损伤头发、导致脱发，所以要尽可能地减少染发烫发频率。

科技的飞速发展让我们的生活获得了前所未有的方便快捷之外，也同时给我们的身体健康增加了不少隐患，脱发，就是高科技产品肆虐的结果之一。

近，上海复旦大学附属医院的相关人员对多名脱发男性进行了日常生活习惯展开了调查，调查的结果表明;经常在电脑前工作、经常打游戏或者是使用平板电脑和手机看视频的人等，就会经常脱发。

此次参与调查的男性年龄在17岁至50岁之间，超过80%的脱发患者每天平均使用电脑、手机等电子产品时间超过8个小时。

那么，为什么长时间使用这些电子产品会导致脱发呢?

我认为：长时间使用电脑和手机，注意力持续集中，大脑处于持续兴奋状态，中枢神经相应地长时间处于高度紧张状态，导致植物神经紊乱，皮肤毛细血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩使供血量减少，造成毛囊所需营养供应不足，引起脱发。

除此之外，中医界的相关人员却认为“发之血之余”，这句话的意思是说人的气血亏虚就会产生脱发的现象。

很多白领都有熬夜习惯，睡眠质量不高，不良的生活规律会累及肾脏，让肝的疏泄不畅、气血运送不佳，从而引起脱发;经常熬夜的人会影响肺部等脏器的运作，导致气虚。

这样，血虚和气虚由于气血少，加之脾胃来的湿气阻挡气血无法运送达头顶，毛囊营养供应不足，终导致脱发、头发油腻、头屑等多种头发问题。

脱发怎么办

1、电脑桌上放几盆仙人掌

对于白领一族，每天面对电脑的时间至少在8个小时以上，可在电脑旁放几盆仙人掌，仙人掌类的植物可有效吸收电磁辐射，减少电脑对头发的伤害。