2014世界杯 球迷必知健康的用眼攻略

2014年世界杯开始了，是不是格外的激动可以一睹您心中球队的风采呢?那您知道2014世界杯球迷必知健康的用眼攻略都包括哪些吗?您知道熬夜看球注意事项有哪些吗?今天小编就为您介绍一下有关2014年世界杯的养生知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

2014世界杯

2014年巴西世界杯的预选赛中一共预选出两百零七支球队来参加。

除东道主巴西队以外，其余的31个参赛名额均从207支参加预选赛的队伍中产生。世界杯预选赛共计包含820场比赛。

早的比赛是2011年6月15日伯利兹和蒙特塞拉特之间的比赛，后的一场是约旦和乌拉圭之间的洲际附加赛。

2014年世界杯的比赛的顺序以及分组是由2011年7月31日在里约热内卢举行的预选赛抽签仪式上面所决定，是无法改变的。

亚洲球队共有4.5个名额，非洲球队共有5个名额，中北美球队共有3.5个名额，南美有3.5个名额，大洋洲有0.5个名额，欧洲有13个名额。

巴西世界杯共有32支球队参赛。除去东道主巴西自动获得参赛资格以外，其他31个国家需通过参加2011年6月开始的预选赛获得参赛资格。

巴西世界杯期间，总共在巴西境内举办共计64场比赛角逐出冠军。

在此同时，2014年的巴西世界杯是第一次运用了门线技术的首次世界杯。

通宵达旦防止用眼过度

因为时差的原因，中国球迷看世界杯都是在夜里观看的，热爱世界杯的人，肯定会连续长时间近距离看电视，可是这样会导致眼睛干涩、红肿、充血、疼痛、视物模糊等不好的症状。

之前几届的“世界杯”的时候，看眼科的人总是非常多，基本上都是平常时候就诊量的两三倍那么多。

提醒球迷，在看球赛时，不要将灯关得黑漆漆的(室内要有一定的灯光亮度)或者长时间无节制地看，这样眼睛容易疲劳而伤害眼睛;

经常熬夜看电视，因眼表组织暴露时间延长，泪液蒸发较多，还容易得干眼病。

如果眼睛有干涩感、异物感、视疲劳、眼烧灼感、畏光、眼酸、眼痛、看东西模糊、闭眼不舒服等症状，这就要及时到医院治疗。