患有风热感冒的老年人吃什么好

风热感冒好不要吃哪些食物

(1) 忌食油腻、黏滞、燥热之物

(2) 重要的是不能吃香菜

虽然它温中健胃，易患感冒的这类人常气虚，吃香菜后会更易感冒。

(3) 风热感冒发热期

应忌用油腻荤腥及甘甜食品，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。

(4) 忌食的有

一切滋补，过油的，酸，猪，鸭，难，羊，糯米饭，麦冬，胎盘，虾子，人参，阿胶，各种海鱼，螃蟹，石榴，乌梅，柿子，柿饼，豆付，绿豆牙，金银花，白菊花，萝卜，地瓜，菜瓜，生梨，冷茶，罗汉果。

风热感冒吃什么菜好

萝卜

萝卜中所含的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。且萝卜有清热解毒、止咳化痰等功效，对风热感冒引起的咳嗽痰患者为合适。

冬瓜

冬瓜性凉，有清热解毒、化痰等功效，是风热感冒患者的良好食物。

丝瓜

丝瓜性凉，能清热，化痰，适合风热感冒患者食用。

苋菜

苋菜性凉，有润肠胃、清热解毒的功效，对喉咙红肿有一定的治疗效果，非常适合风热感冒的患者。

菠菜

菠菜属于寒性蔬菜，有润燥滑肠、清热除烦等功效。

莲藕

莲藕性凉，有清热生津，凉血止血等功效，可补中养神，除百病。

豆豉

豆豉能解散表邪，民间常以豆豉与葱白同用，或煎汤，或煮粥，有发汗、退烧的效果，对风热感冒或风寒感冒均宜。

结语：对于感冒是人们身边经常都会患有的疾病，但是对于老年人的体制来说，往往体质弱的老年人是经受不住感冒的，那么上文小编给大家介绍的几款风热感冒的食疗大家可以尝试着学习一下哦。