风热感冒应该怎样预防和护理

1.保持空气新鲜，定时开窗换气，避免对流风，做好空气消毒。时行感冒要进行呼吸道隔离。

2.观察病人体温变化，每日测2～4次。观察恶寒与发热的程度及变化。

3.观察咳嗽及痰、涕性状以辨证。

4.观察脉象以辨别证型及判断病势的顺逆、有无变证先兆。

5.室内宜通风凉爽，但避免直接吹风，发热身痛者卧床休息。

6.辛凉解表药宜偏温凉服，药后观察出汗、体温、伴随症状的变化。若汗出热退身凉脉静则为正卫胜邪，可不必尽剂。

7.发热口渴可予温开水或清凉饮料，补充津液。也可食用多汁水果如西瓜、葡萄、荔枝等。

8.高热可以温水擦浴，变可针刺退热(取穴参考风寒证)。

9.汗后护理同风寒证。

10.轻症可自服银翘解毒丸(片)，每次2丸日服2次，桑菊感冒片每次6片，日服3次。

11.饮食宜清淡半流食，多补充水分，可食用清凉的黄瓜、西瓜、苦瓜或绿豆汤等;忌辛辣、油煎肥厚食品，戒酒戒烟。

风热感冒的护理要点

在日常护理宝宝时要注意个人卫生，避免感冒患者探视以防交叉感染，避免带宝宝到人多的公共场所等。对于已经患有感冒的宝宝，要注意加强护理，如及时保证居室空气新鲜，加强喂水，及时给予降温措施，饮食要给予容易消化的食物等;局部可以给予药物滴鼻缓解鼻堵，同时可给予感冒药、抗病毒药物口服，若合并细菌感染时需给予抗生素治疗，但具体的治疗方案应到医院就诊，由医生确定。

晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚，直到宝宝的额头微微出点汗。泡完小脚后，多喝些温开水，尽早上床休息。

上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓，将背部搓热也能起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞，可将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好。

饮食上也有很大的要求。原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物;风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品。

结语：我们知道，感冒分为热感冒和风寒感冒，一般风热感冒都是发生在夏季或者是初秋和春季，想要拥有一个健康的姨婆不再被病菌侵袭的话，上面小编教给大家的风热感冒的预防措施以及护理大家可以学习一下哦。