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感冒咳嗽怎么办 11种食物特效治咳嗽

7、罗汉果

能清肺热、止咳嗽,对百日咳者亦宜。《岭南采药录》载:“罗汉果理痰火咳嗽,和猪精肉煎汤服之。”福建民间对百日咳患儿,常用罗汉果1个,柿饼15克,一同水煎服。

8、萝卜

有化痰热、止咳嗽的功用。《日华子本草》中就有萝卜“能消痰止咳”的记载。马文飞《食物疗法》中还介绍:“治百日咳:白萝卜500克,冰糖60 克,萝卜切片,水煎,1日3次分服,需连续服。”此外,萝卜的种子也有化痰涎、止咳喘的功用。《江西中医药》曾报道:“治百日咳:白萝卜籽,焙燥,研细粉。白砂糖送服少许,1日数回。”凡百日咳患儿,均宜用萝卜捣汁,或用萝卜籽煎水服。

萝卜的种子也有化痰涎、止咳喘的功用

9、核桃仁

有润燥、化痰、止咳、定喘的功效,故百日咳者宜食。中医研究院《中医验方汇编》中曾介绍:“治小儿顿咳,剥食核桃仁,每日早晚嚼服核桃仁3个。”《常见病验方研究参考资料》中亦说:百日咳宜用“核桃30个,剥开皮壳,留仁与紫衣,每次服3个,早晚各服1次”。民间中也常用核桃仁9克,捣烂,加冰糖适量拌匀,每日早晚用开水冲服。

10、冬瓜

能消痰、清热,《滇南本草》中还说它能“治痰吼,气喘,可以润肺消热痰,止咳嗽。”冬瓜子仁也有润肺化痰的作用。《食物中药与便方》中也曾介绍:“百日咳剧烈咳嗽,用冬瓜子仁15克,加红糖适量捣烂研细,开水冲服,1日2次。”故凡小儿百日咳者,均宜服食冬瓜或冬瓜子。

故凡小儿百日咳者,均宜服食冬瓜或冬瓜子

11、马齿菜

又称马齿苋、马踏菜、酸味菜、安乐菜。有清热作用,民间认为小儿百日咳者宜食之。据《上海中医药杂志》1959年第3期中介绍:治疗小儿百日咳,单用马齿菜制成50%的马齿菜糖浆服食,一般连吃3天后,咳嗽减少,发作时间缩短,症状也随之减轻。

个坏习惯加重感冒,咳嗽打喷嚏时用手捂嘴

秋季身体比较脆弱,容易患病。咳嗽便是常客。咳嗽不容易治疗,治疗的过程也比较长,是很多人避而远之的一种病。其实咳嗽并不可怕,可怕的是你治疗咳嗽的方式不对。

下面小编给大家“揪出”让感冒久治不愈,感冒加重的三个“罪魁祸首”,3个让人意想不到的让感冒“治不好”的习惯,大家可要及时改掉。

1、感冒后立服用喝含抗生素的药

“是不是感冒了?”,很多人刚一这样想,就立即跑去开含抗生素的药,但是抗生素对于治疗感冒并没有效果。因为感冒是由于病毒引发的,而抗生素并不能杀死病毒,而是会杀死病毒。

不仅如此,抗生素还会杀死大量可以提高免疫力的良性细菌,起到适得其反的作用。

而想要治疗感冒,应该充分休息、吃一些促进鼻涕分泌的药,吃一些解热药、止痛药也有一定效果。如果服用含抗生素的药物,好配合着吃一些可以改善肠道功能的益生菌等保健食品,这样有助于提高人体免疫力、对抗病毒。

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