女性保健 如何避免短裙带来的关节伤害

若穿长度在膝盖以上的超短裙时在温度调得较低的空调房间里呆得时间过长，很容易出现双膝关节酸胀等现象。这是因为当人体遇冷时，血管收缩，血流速度减慢，血液中输送的人体所需的各种养料和氧气就会减少，而膝关节支撑人的身体，本身周围血管少，血流速度就差，若穿着短裙则会使膝关节暴露在低温环境，膝关节长时间受寒凉刺激，血液循环更慢，更易出现水肿和炎症改变，导致滑囊炎、滑膜炎等关节性疾病。为预防“空调腿”的发生，应尽量避免穿着短裙长时间待在空调房内，好穿长裤、丝袜，或在腿部盖一件薄外套，从而保护膝关节、避免受凉。

此外，到了盛夏雷雨季，女性也好尽量避免穿超短裙出门，以防淋雨或突然降温使膝盖受寒导致风湿病。

短裙配打底裤 穿出妇科病

严冬将近，不少爱穿短裙的女性朋友纷纷配上了打底裤。然而，一件薄薄的打底裤不仅无法抵御严冬的寒冷，还可能穿出妇科疾病来。妇科专家提醒女性朋友，爱美没有错，但是要警惕美丽背后的健康隐患。

打底裤捂出阴道炎

据了解，人体中有大量的共生菌，也有不少致病菌，如大肠杆菌、霉菌、厌氧菌等组成的菌丛，它们互相之间处于一种平衡的状态，其中厌氧菌喜欢在封闭、阴暗和湿润环境下繁殖。虽然冬天天气相对较冷，但是由于裤袜一穿就是十多个小时，长时间的紧紧包裹很容易制造适合厌氧菌大量繁殖的环境，使其含量大大增加，从而导致菌丛比例出现失调，炎症便由此产生。

女性也就因此出现白带增多，阴道和大小阴唇瘙痒，并伴有尿频、尿急等尿路刺激症状。