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龙井茶香豆干 自制营养美味

我相信很多人对香豆干非常熟悉,它的口味香浓,吃完口齿留香。那么这一道美食如何在家完成呢,需要怎么做呢?下面我们就一起就看看龙井茶香豆干的具体操作步骤吧。

龙井茶香豆干

主料

盐水豆腐5块,龙井茶包1个。

辅料

盐适量。

步骤

1.准备豆腐和茶包。

2.烧适量的开水,然后将龙井茶进行浸泡出来,放置待用。

3.将茶水过滤放凉待用。

4.在茶水里加入适量的盐。

5.将豆腐放进去,然后盖上盖子,将它放到冰箱里面,就这样泡上一天一夜。

6.将浸泡好的豆腐放通风处风干或放阳光下晒干。

7.大概一个星期后豆腐变得干硬无水份就可以食用了。

小贴士

1. 盐水豆付它只是一种用盐水制作豆付的方法,而豆付不是咸的哦。

2. 腌豆腐的盐要稍重一些,以免豆付变味。

龙井茶的功效与作用

由于龙井茶的茶叶里含有一种叫做黄酮类的物质,它能够起到一定的抗癌作用,而且作用比较强的还有儿茶素和牡荆碱以及桑色素。

结语:通过小编上文的介绍,我们知道了这款美味的具体操作步骤,喜欢的朋友不妨抽空尝试着做一做,营养又美味,你还在等什么呢。

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龙井茶香豆干龙井茶的功效与作用