宝宝风热感冒吃什么好

治风热感冒的食疗方法

风热感冒是我们在生活中能够遇到的为常见的一种感冒症状，很多的时候，我们在生活中的一些的不良的生活习惯，都是会引起感冒的症状的。而风热感冒是由于热邪的侵袭才导致而成的，那么，在治疗风热感冒的时候，不能够只是一味的吃药，我们同时还需要进行相应的食疗辅助。

第一汤：薄荷粥

薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗佳。薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者适宜。

第二汤：桑菊薄荷饮

桑叶6克，菊花6克，薄荷3克，苦竹叶15克，蜂蜜少许，加适量水，煮沸，代茶频服。桑叶清肺热;菊花疏散风热，明目平肝;薄荷为疏散风热之要药，能迅速解除发热头痛等症状。有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜。

第三汤：贝母沙参蒸雪梨

将雪梨1个去皮去核，把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入，合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。此汤润燥止咳，化痰宣肺，尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症。

以上的食疗方法，是我们能够见到的有效的治疗风热感冒的食疗方法。有时候，一些食物对于我们治疗某些疾病是很有帮助的，而且治疗效果还很不错，希望大家在生活中，多留意一些这方面的知识，这样的话，治疗速度就会加快。

冬季感冒盛行。奇怪的是，在食品上有特殊嗜好的人，例如有的人喜欢吃辣椒，感冒就不会轻易冲着他来。

科研人员经过调查研究发现，类似辣椒这样身穿“大红袍”的食品，天生具有促使人体组织中巨噬细胞活力增强的功能。颜色比辣椒稍浅的胡萝卜，进入人体以后，不但它所含有的胡萝卜素能转化为维生素A，而且胡萝卜素对人体上皮组织如呼吸道黏膜有很强的护卫作用，所以食之可以增强人体抗御感冒的能力。

在我们周围，身穿红色外衣的食品很多。除了红辣椒、胡萝卜以外，还有洋葱、红枣、西红柿、红薯、山楂、苹果和柿子，感冒流行季节，不妨选择食用。

以上这些食物，都是能够加强感冒患者身体免疫力，并且能够将感冒患者的病情有效减轻的。很多人不注意在食物方面的调理，所以治疗起来效果很是不好。希望大家在治疗的时候，能够多注意一些饮食方面的东西。

风热感冒治法应以辛凉解表为主