日常生活中预防急性喉炎的8个措施

急性喉炎是一种常见的疾病，它对我们的日常生活的影响是非常的大的，所以我们一定要及早的预防和治疗。那么，想要预防急性喉炎我们首先要治疗引起急性喉炎的病因以及它有哪些症状。那么接下来就由小编给大家介绍下急性喉炎的预防措施吧。

预防急性喉炎的8个措施

急性喉炎其实是非常多见的耳鼻喉科的疾病，是咽部粘膜弥漫性的炎症。急性喉炎治疗时间久同时还很难治疗好，还会经常的反复发作，给病人的生活和工作带来的危害也是很大的。所以我们一定要做好急性喉炎的预防。

1、治疗鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。

2、勿饮烈性洒和吸烟，饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品。

3、治疗急性喉炎的关键一定就是要及早的预防和治疗喉炎。

4、平日多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油炸食物，戒除烟酒。

5、室内湿度过低时，冬季烤火要放水壶湿化空气。生活要有规律，以防劳累耗伤气阴，引起虚火上炎。

6、改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。

7、我们要按时睡觉和起床，工作学习和休息一定要相结合，要养成每天起床后和睡觉前刷牙的习惯，清晨起来可以用淡盐水进行漱口。

8、适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

急性喉炎的症状有哪些

急性喉炎患者常出现声嘶、喉痛、多痰的症状，发病的原因多为因感冒导致的机体抵抗力降低、外伤、职业因素和急性传染病等。若急性喉炎反复发作，会转变成慢性喉炎，严重影响到人们的生活与工作。因此患了急性喉炎应该要尽快治疗，避免病情继续发展下去。

急性喉炎的症状

1、声嘶

是急性喉炎的主要症状，轻者发音时音质失去圆润、清亮、音调变低、变粗，重者发音嘶哑，严重只能作耳语，甚至完全失音。