中医养生知识 怎样科学用中医保健
中医针灸
消除眼袋 中医针灸配食疗来解决
许多白领由于经常熬夜会出现眼袋，给人一种不好的精神面貌，没有活力。并且随着年龄越来越大眼袋也会随着增长，让许多爱美人士很困扰。以下是小编为大家搜集来的用中医针灸的方法怎样去除眼袋。
中医认为，造成眼袋形成原因是肾脏亏损、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮肿。
导致眼袋出现有五个原因
1.脾胃功能减弱，会导致体内积水，致使下眼睑松弛，形成眼袋;
2.肝是排毒和造血系统之一。肝开窍于目，肝的问题全表现在双眼处，若肝无法排清毒素，就会形成眼袋;
3.肾虚会发生体液代谢障碍，肾气不足，日久导致气血不畅，出现眼袋;
4.从经络学来看，下眼睑走胃经，眼袋的位置是胃经的承泣穴和四白穴所在。体液代谢功能出现衰退，胃机能变差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的;
5.眼部周围的血液循环容易因过劳而变得淤滞，血管由于淤塞而回流不畅，造成淋巴代谢减缓，使多余的水分及血液积聚在眼睛下方，继而形成眼袋。
中医针灸配食疗消除眼袋
从中医角度看，脏腑功能失调才是眼袋形成的根本原因。在针灸治疗上，一般以体针为主，同时也会选择艾灸，电针等方法配合治疗。
1. 体针法
取穴：阳白、鱼腰、太阳、印堂、睛明、童子髎、承泣、四白、丝竹空。脾气不足加脾俞、胃俞、足三里、阴陵泉、三阴交;肾虚水泛加肾俞、三焦俞、关元、曲泉、三阴交、太溪;肝肾不足加肝俞、肾俞、三阴交、太溪、涌泉、太冲、行间;瘀血内停加肝俞、脾俞、血海、三阴交、太冲(见图1)。选用32-34号0.5寸毫针，阳白平透鱼腰，承泣平刺进针，针身与睑缘平行，针尖向内或向外，每次交替改变，其他穴位常规针刺。留针30分钟，出针时面部穴位多按压针孔。隔日1次，20次为一个疗程。疗程间隔10天左右。
2. 电针法
取穴：眼袋局部、太阳、四白透眼内、外眦(见图1)。将电针仪的两个接触电极板，分别放于眼袋局部(避免两个电极板相互接触)，打开电源，选择低频3-50次/秒，疏密波或连续波，中等强度刺激，以眼袋区产生明显颤动为度，通电20-30分钟，每日1次，见效后改隔天1次。
3. 艾灸法
取穴：三阴交、关元、京门、合谷、太阳、四白、肾俞、合谷(见图3)。将点燃的艾条在距穴位2厘米处施灸，以局部感到温度为度，局部皮肤可有发红的现象，每穴可灸10-15分钟，每日灸治1次，10次为一个疗程，疗程间休息2-3日。
