如何快速怀孕 饮食助孕你信吗

因为受到各种压力以及生活习惯的影响，很多夫妻想再怀上一个宝宝，已经不是那么简单容易了，而且随着年龄的增加，怀孕对他们来说越来越遥远，但是并不是就没有办法的。下面就让小编来给大家介绍助孕的食谱有哪些吧!

如何快速怀孕

温补鹌鹑汤

功效：温补鹌鹑汤具有明显的温肾固脉的功效，对身体虚弱，子宫偏冷以及不受孕的女性朋友而言具有很好的辅助治疗效果。

配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。

制作：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用;将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。

用法：喝汤食肉，佐餐食。

黑豆糯米粥

用料：黑豆30克、糯米60克

做法：黑豆糯米粥的做法十分简单，分别将黑豆和糯米清洗干净，放入锅中，并且向锅中添加适量的清水，再用温火烧煮成粥，坚持每天服用一些即可。

杞子二肚汤

用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量

做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开，与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。

黑豆

功效：补充雌激素

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。

阿胶红枣

这个方法特别适合气血比较虚弱的MM，它主要针对的是一些月经量少，顔色不正以及头晕和手脚冷等症状，而且如果女性朋友气血偏虚的话，对受孕也有着一定的影响。

主要材料：阿胶(用东阿的，质量比较好一点50元一盒)、红枣、蜂蜜

制作方法：处理阿胶，可用说明书推荐的方法，好是用碎药机打碎;在盆内放大约一斤枣、一盒准备好的阿胶、倒入蜂蜜加入少量的水至刚好没过枣，大火上蒸二个小时，放入冰箱备用。

食用方法：每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。

大概月经干净后5天，按照方子做了两罐阿胶红枣。坚持每天下班回家都会泡一杯，喝完立刻觉得浑身暖洋洋的。听说这个可以暖子宫促孕。