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打呼噜怎么办 男人打呼噜也是一种病

医生会为患者切除多余或造成阻塞的组织,使睡眠呼吸暂停的症状得以消除或减轻。但并不是所有病人都有效,而且有复发的可能。

良好的睡眠质量还会受到其他因素的影响。比如,白天压力大小、是否遇到烦心事、伴侣是否打鼾等。

打呼噜怎么治疗

1、花椒

花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下连服5天,可治疗打鼾。

花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。

2、漱口液

只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。

3、鄂托法

找口腔医生造一个鄂托,每天晚上戴在口腔里,可以托住下垂的软腭,抵住舌头使之不致压缩,达到预防打鼾的作用。

总结:从上面的文章我们可以看出来,男人打呼噜是一件非常平常的事情,这种打呼噜是导致高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要原因下,所以男人在日常的生活中应该多注意一些细节,这样才能保护好自己的身体健康。

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