预防疲劳驾驶 4大原则远离疲劳驾驶

2.车内环境

空气质量差，通风不良; 温度过高或过低;噪声和振动严重;座椅调整不当;与同车人关系紧张。

3.车外环境

在午后、傍晚、凌晨、深夜时段行车;路面状况差;道路条件好，情况单一;风沙、雨、雾、雪天气行车;交通环境差或交通条件拥挤。

4.运行条件

行车的时间和距离过长、车速过快以及过慢以及过于限制了到达目的地的时间等，这些都是可能引起疲劳驾驶的因素。

5.身体条件

体力、耐久力差;视、听能力下降;体力弱或患有某种慢性疾病;服用驾驶车辆忌用的药物;女性生理特殊时期(经期、孕期)。

6.驾驶经历

技术水平低、操作生疏;驾驶时间短、经验少;安全意识差。

7.高速行车

高速行车时，驾驶人注意力高度集中，始终处于紧张状态，而随着速度的不断提高和驾驶时间的延长，驾驶人会逐渐出现疲劳感觉。

孕妇开车注意事项

避免开车节奏过猛

孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。孕妇还应该慎开新车。因为新车里面可能会有一些气味，所以新车买回家后应该先开车门车窗，放掉一部分化学气味，然后可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味的东西。