孕妇可以喝菊花茶吗 准妈妈健康喝茶方法

菊花茶的功效

我们平时经常和菊花茶，那么我们有谁知道菊花茶的功效和禁忌有哪些呢?孕妇们是不是也可以喝菊花茶呢，准妈妈们尤其要了解清楚菊花茶的功效哦，不然不仅会对自己造成伤害，甚至还会危害到肚子里的宝宝哦，快和小编一起了解一下吧!

一、菊花茶的功效与禁忌

1、散风清热、清肝明目和解毒消炎。

2、对口干、火旺、目涩或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木。

3、主治感冒风热，头痛病等，对眩晕、头痛、耳鸣也有很好的防治作用。

4、增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

5、菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的作用。

6、扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高。

7、菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，比较适宜上班族，常见的有涂抹和泡饮两种。

二、孕妇能喝菊花茶吗

孕妇是可以喝菊花茶的;因为菊花除了对性寒的人有要求外，对其他的并无副作用，至于有人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但其实菊花茶并不会影响铁的吸收，所以孕妇是可以和菊花茶的;但因为它性寒，所以孕妇喝菊花茶一定要注意，茶要泡的清淡，且不要喝太多。