乳鸽枸杞汤 有哪些功效

乳鸽用来做汤是很常见的一种吃法，它的味道鲜美，肉质鲜嫩，经常食用不但可以为身体补充多种营养元素，同时还能够对一些病症起到改善的作用。它的吃法有很多，那你知道乳鸽枸杞汤吗?它有哪些功效呢?一起去了解一下吧。

乳鸽枸杞汤

主料

雏鸽500克。

辅料

枸杞子30克。

调料

盐6克,白砂糖5克。

料酒5克,大葱3克。

姜2克,胡椒粉2克。

步骤

1、将乳鸽剁为4块，然后入开水烫透捞出。

2、用适量的温水将材料中的枸杞子清洗干净，然后将它放置待用。

3、鸽块、葱段、姜片、鸡汤和枸杞子，共蒸1个半小时左右，取出捡去葱、姜加入调味料可。

本品功效

乳鸽可以起到滋肾益气的作用，而枸杞子功效也是非常广泛的，将它们一起进行熬汤，对于体虚乏力的人来说是非常适合的，它是很好的滋补品。

食物相克

枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

枸杞的功效与作用

枸杞能够用来提高身体的免疫力，同时还可以补益身体，强精抗衰老呢，另外它还可以用来滋补肝肾，对于癌症也能够起到一定的抵抗作用。

结语：通过小编上文对于这款乳鸽枸杞汤的介绍，相信大家对于它的做法都已经非常了解了，喜欢的朋友可以做一下，它能够起到补益身体的作用。