鼻窦炎的护理 10种护理鼻窦炎的方法

诱发鼻窦炎的三个重要因素

随着环境的改变，发生鼻窦炎的人逐渐增多。诱发鼻窦炎的因素很多，其中环境污染是一个重要因素，下面我们一起看看还有哪些因素易诱发鼻窦炎。

一、空气污染比较严重

我们会发现不少都市的空气质量越来越不好了，由于一些化学类的污染源增多，使一些细菌病毒也出现了一些变异，从而使鼻炎的发病率逐年上升，越发难治。

所以在生活中，当空气质量不是很好的时候可以带口罩来预防这类耳鼻喉疾病，通过一些运动锻炼以及合理健康的饮食方式来逐渐增强自身的免疫系统，从根源处解决这种疾病所带来的烦恼，保护鼻腔的健康。

 

二、炎症治愈困难

当体质比较差的时候很容易增加病菌侵入人体的几率，而鼻窦部位是比较容易繁殖细菌的。加上鼻窦口小，鼻腔黏膜与鼻窦黏膜口处黏膜肿胀，使鼻窦口阻塞，出于鼻窦的生理特点，致使药物难进入其中。

三、伴随其他鼻病

其他类似的耳鼻喉疾病如果没有得到有效的治疗，很容易诱发鼻窦炎等疾病。比如有时候会同时伴随一些鼻息肉等鼻病，这样很容易导致慢性鼻炎的诱发，给患者带来更大的痛苦。

鼻窦炎是常见的鼻部疾病，发病率很高，患者经常会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。如果不及时治疗鼻窦炎的话，很可能会导致并发症的发生，下面我们来看一下鼻窦炎患者的饮食禁忌。

鼻窦炎患者可以吃的食物

贝类和坚果，以摄取锌;新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮;葵花子、种子油，以摄取维生素E;全谷类和豆类，以摄取维生素B;具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱。

鼻窦炎患者不可以吃的食物

海鲜类、生冷的食物、辛辣的食物、烟、酒等。而且鼻窦炎患者还应该避免去空气污染严重的环境或者是花粉多的地方或者温度很低的环境，这些环境都会导致鼻窦炎的复发。