强迫症怎么治疗 八招缓解强迫症症状

1、人格特征

强迫症患者的人格个性和抑制情绪，焦虑之间可能有一些关系，这说明人格特点方面也是强迫症的诱发的一种原因。

2、脑器质方面

强迫症患者的免疫系统，神经内分泌系统等的脑器质方面也和强迫症会有一定的关联，从而产生强迫症状。

 

3、内心环境

患者有的会在生存需要方面，人际交往方面，感情培养方面等等多方面都会缺乏一种安全感，这会导致心理的严重失衡的，并且终诱发强迫性神经症。

4、生存环境

父母在孩子小的时候的不正确的教导方式，和教育环境也是强迫性神经症发生和发展的重要因素之一。

暴饮暴食会引起强迫症吗

强迫症是日常生活中常见的一种精神疾病，引起强迫症的原因到底有哪些呢?其实，暴饮暴食也会导致强迫症的发生，下面，让我们一起来看看暴饮暴食是怎样导致强迫症的。

众所周知，每个人每天都需要进食，进食是人体补充营养的途径，而进食过程的实现是由大脑控制的，当人体需要营养时，大脑就会释放一些激素鼓励人去进食，当营养已经补充的足够了，人体内多种不同激素的混合物以及胃部刺激器会将一些停止进食的信号反馈给大脑，胃部刺激器的信号可以使大脑中控制情感区域的新陈代谢活动显着加快。

这种新陈代谢活动加快的迹象在与情感、行为、记忆以及感官信息处理活动有关的大脑海马区表现得为明显，也就是说人的饮食活动会影响到其情感因素。

 

正常的饮食习惯，能使大脑发送信号和胃部刺激器反馈信号的过程达到平衡状态。然而，暴饮暴食作为一种不健康的饮食习惯，会打破这种和谐统一的局面，使信号的传送与反馈出现混乱，使人脑部的情感控制区出现紊乱，就会诱发强迫症状的出现。

可见，不当的饮食习惯尤其是暴饮暴食，是引发强迫症的重要原因之一。我们在日常生活中要养成良好的饮食习惯，规律的时间进食，不要暴饮暴食，以免诱发强迫症。

正确预防强迫症要做到平时要养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，切不可暴饮暴食，努力帮助强迫症患者恢复健康，这样才能有效治疗强迫症。

结语：以上就是今天小编给大家介绍的有关强迫症的知识，如果我们不幸患上强迫症的话，不妨按照小编给大家介绍的8招来缓解强迫症的症状。强迫症注意是来自心理的疾病，所以我们一定要多和被人沟通，不能进行自我封闭等。同时不要暴饮暴食，这也会引起强迫症的。