洗牙会让牙齿变松吗

当牙周炎已经引起牙槽骨的吸收减少、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动。就好像水土流失后的土壤上面长着的小树，根基不稳了，松动甚至倒落也只是时间问题了。

但为什么洗牙前没有发现明显的松动呢?恰恰是因为牙结石的存在。有严重牙周病的人，牙周清洁状况差，牙结石一般都很多。

牙结石不仅有一定硬度，而且相邻牙齿和牙面上的结石还可以互相连在一起，这样反而间接起到了“固定松牙”的作用。一旦洁牙把牙结石全部清除，牙齿没有了牙结石可“依靠”，就开始摇摇欲坠了。

 

那么，牙结石既然有这等“好处”，干嘛要去巴巴地把它们洗掉让牙齿松动呢?

请千万不要落入本末倒置的错误逻辑。牙结石和菌斑的存在会对牙周组织造成持续刺激，就好比一排水土流失的树木之间堆满了垃圾(并且是有害垃圾)，这些垃圾够多够高，确实能暂时使小树保持稳定;

但存在于树木根部的垃圾却一直在默默地破坏土壤。如果这堆垃圾不处理掉，只会使树木周边的土壤越来越稀薄，直至树木终倒下。

牙医总结：正规的洗牙操作不但不会造成牙齿松动，相反还是预防和治疗牙周炎症的有效手段，可以防止牙齿的进一步松动。

正规的操作是不会伤害牙齿的。但如果在洗牙操作时给牙齿施压过大，采用功率过大，或在同一个点上停留时间过长，甚至还用超声机头去刮的话，还是会损害牙齿表面的牙釉质。

此外，很多人都会在洗牙后的头几天感到牙齿酸痛，对冷热酸甜都会敏感，这主要是因为牙颈和牙根部本来就比较敏感，洗牙后失去了牙结石的“假性保护”，突然完全暴露于外界。

遇到这种情况不用紧张，一般只要几天内避免冷热的刺激，就能慢慢适应，也可以选择使用脱敏类牙膏缓解敏感症状。

洗牙的危害

1、牙齿酸痛

有人在洗牙过程中会觉得牙齿酸痛，这主要是牙根暴露所致，而牙根暴露是牙周病的一种典型表现。牙根对冷、热、酸、甜等刺激均较敏感。因此，牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在治疗中的酸痛感也会越明显。

2、牙齿敏感

有的患者在洗牙后还会出现牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断了冷热刺激。为减少痛苦，可在洁治后短期内避免接触过冷、过热食物，使牙齿有个适应过程，症状就会有所缓解。

3、牙齿出血

缘于菌斑牙石产生刺激 许多人在洗牙过程中都会有出血，这是因为菌斑牙石等刺激牙龈发生炎症，炎症越严重，牙龈出血也越明显。如果平时刷牙时就出血，说明牙龈炎症已不轻了。只有完全健康的牙龈在洁治时才不会出血。

如何正确洗牙

1. 牙齿护理后，请不要用力吸吮，或用舌头舔舐、手指触摸牙龈，以防止出现意外出血。

2. 在长期不洗牙或牙结石较大时，洗牙后感觉间隙变大，属正常现象。

3. 牙齿护理后，三天内请勿进食辛辣、酸冷食物。

4. 减少对口腔和牙周的刺激，如：吸烟、饮酒，辛辣等。