怎样使用电子血压计 九个步骤教你正确测血压

4.上臂式电子血压计与腕式电子血压计测量误差大的问题

从人体构造来讲，上臂处的动脉血管与手腕处的动脉血管的粗细 , 也就是直径几乎是一样的 , 一般上臂处动脉血管直径为 4.2 至 6mm , 手腕处动脉血管直径为 4.2 至 5mm 。而且电子血压计从设计精度到制造精度都是一样的 , 出厂时每台的检验，规格也都是一样。因此从原理上讲没有明显误差。

那么为什么还有人反映臂式与腕式有误差呢

据我们了解其中多数人反映臂式偏低 , 而腕式偏高。这还是一个测量姿势问题。

(a) 上臂皮下脂肪多 , 导致袖带卷绑过松或过紧。不论过松、过紧都有会使血压测量值偏低 ( 过紧会使血流不畅 , 过松会使血液振动不能彻底传递到袖带 , 血压值也变低 ) 合适的程度为袖带卷绑后 , 袖带与手臂之间应能自由伸进一个手指头。

(b) 腕式血压计由于手腕皮下脂肪少 , 所以袖带的卷绑比较容易 , 不易导致过松或过紧 , 但测量时的姿势会影响测量值。实验表明 , 当手腕向外旋转时 , 容易紧张而使血压值升高。

使用说明书中要求测量时手腕自然伸出 , 但一般的顾客在按使用说明书中要求做时总是不自觉的将手腕向外转 , 造成测量误差。所以测量时应按使用说明书中的要求 , 让手腕自然伸出约呈 45 度。

上述几点注意到以后 , 上臂式与腕式电子血压计不会有明显差异。

c) 末梢系统障碍者 ( 一般可由糖尿病、动脉硬化等疾病引起 ) 其手腕与上臂的血压测量值可能有较大误差 , 建议使用臂式电子血压计。

(d) 站立时 , 有些人测量误差较大 , 建议不要站立测试。

5.测量血压应注意什么

正常人血压在一天里，不同的情况、不同的精神状况及不同的姿势，血压就可能不一样。因此，在测血压时要注意以下几点：

(a)可以在测量血压之前休息10-20分钟，保持身体的放松，使精神安静下来。

(b)情绪紧张和激动之后不可马上测血压。

(c)剧烈运动之后和劳动之后不可马上测血压。

(d)测量时坐正，把上衣一侧袖子脱下，不要卷起紧的衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心脏在同一水平位上，肌肉要放松。如果是卧式，也要使上臂和心脏处于同一水平，不能过高或过低。

(e)测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可使血压升高。

(f)寒冷环境可使血压偏高;高热的环境可使血压偏低，这也是应注意的。