老人眼睛酸胀需警惕青光眼发作

老年人是易患病的群体，因为随着年纪的增加，身体的提抗性会明显的下降的，这样就会受到疾病的攻击，而且身体中的各种机能都会弱化。就像，老年人如果经常眼睛酸胀的话就要去当心了，可能患上青光眼了，下面我们具体来了解下吧。

老人眼睛酸胀需警惕青光眼发作

有些老年人，总是会觉得自己的眼睛时不时的酸胀，还会伴随着反复的头痛、眼睛红痛、看不清楚等情况，去医生看了下，发现原来自己患上了急性青光眼。

急性青光眼的主要症状是眼睛酸胀，有疼痛感，有的时候还有头痛、恶心呕吐等症状，容易和普通的胃肠道疾病混淆。四五十岁以上的中老年人要警惕急性青光眼发作。

一旦出现头痛、恶心、呕吐等症状时，要警惕是急性青光眼发作的前兆，好及时上医院眼科治疗。

中年人尽量不要总是呆在光线暗的地方，每次喝水也不要一次性喝那么多，这是因为呆着暗的地方时间太长或者一次喝太多的水的话，都会使我们的瞳孔放大，接着就是眼压升高，后就变成急性青光眼发作了。

预防青光眼的方法有哪些

1、主动检查

老年人每年要量一次眼压，尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗，以免引起继发性青光眼。

2、常摸自己的眼球、看灯光

青光眼的特点是眼球发硬，看灯光有虹圈，发现后及早治疗。

3、防止便秘

便秘的人大便时，常有眼压增高的现象，要养成定时大便的习惯，并多吃蔬菜、水果。

4、坚持体育锻炼

老年人一定要加强体育运动，多锻炼自己的身体，这样能使得我们的血液加速流动，减少眼底的淤血，房水也能够循环畅通，降低了眼压，但是不要总是做倒立，不然会使得眼压升高的哦。

5、少在光线暗的环境中工作或娱乐

在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。