身体密码 身高能看出你易患疾病

5、矮个男性是好丈夫

美国《生物心理学》杂志刊登一项新研究发现，高个男性挣钱多，更聪明，孩子也会更多。但是，矮个男性却是更好的丈夫人选。女性在选择长久伴侣时，矮个男性比高个男性的受欢迎度高两倍。

影响身高的六要素

遗传：具有影响身高的绝对权利

虽然人类至今还不能明白遗传的秘密，但在身高这一点上，遗传具有“绝对权利”。孩子的家族遗传史是影响他成年身高要素的NO.1。看一看父母的身高、体型，评估一下孩子的生长发育状况，大概就能够知道他成年后的身高了。

营养：健康和全面

营养的重要性勿庸质疑，如果孩子的成长过程中得不到全面而均衡的营养，那他的生长发育可能就不会非常理想。要做到这一点其实很困难，因为父母们不可能像一个营养师那样为孩子制定标准的营养食谱，但从健康的角度考虑，父母还是应该孩子提供健康的食物，这样他们才会长得更高更强壮。

锻炼：当然不是所有的运动项目都有效

常规的体育锻炼可以促进骨骼和肌肉强壮，但并不是所有的体育活动都对身体发育有利，如果你们希望自己的孩子长得更高一些，就要避免让他从事一些特殊项目，如体操、跑步等，这些项目不但会阻碍身体长高，而且还容易造成对骨骼的伤害(如果你想培养一个体育明星就另当别论了)。

生理条件：同时还要当心药物的副作用

有些孩子出生时即伴有某种严重的生理疾病，假如没有得到及时治疗，就会阻碍生长发育。常见的有：肠胃系统失调，如腹腔疾病;食物过敏;甲状腺问题;激素分泌缺乏;心脏、肾或肝脏疾病;或者某种染色体异常等。另外，还要警惕的是某些药物在治疗疾病过程中的副作用，也会阻碍发育，所以，如果需要服用某种特殊药物，一定要谨慎选择药方和药量。

睡眠：注意睡眠质量

睡眠看起来与身高无关，实际上大约有70%~80%的生长激素是在睡眠时分泌的，所以，一定要保证孩子充足的睡眠时间，睡眠质量高。

情感：快乐的人长得高

一个整日快乐的孩子，与一个终日郁郁寡欢的孩子相比，前者达到大生长潜力的机会要大得多。情感忽视和过度的紧张焦虑都会阻碍身体的发育。虽然研究这一学说的学者并不多，但情感因素对身体发育的影响已经越来越得到重视。

总结：上面小编介绍的有关身高对于身体健康的影响，想必大家都已经熟记于心了，虽说个子高矮我们无法去决定，但是为了身体健康，还是多注意锻炼身体，同时在饮食上也要注意合理。拥有健康的身体，才能使得家庭和睦，生活会变得更加美好。