江苏民福康科技股份有限公司 手湿疹 食疗保健

手湿疹食疗方法 手湿疹4个食疗方的制作过程解析

湿疹非为很多种,手部湿疹是一种十分常见的湿疹的病发症状。那么,有关手湿疹的一些比较常见的食疗的方法你都知道哪些呢?今天小编将给大家简单的介绍一些有关手湿疹的食疗的方法,希望能够给你带来帮助。

手湿疹食疗方法

羊肉萝卜粥

制作方法

羊肉萝卜粥

1.首先我们要把橘皮洗净,切碎;再把葱和姜洗净切成末备用。

2.羊肉洗净,切成薄片,放入锅中,加羊肉汤、黄酒、五香粉、橘皮末,煮至羊肉碎烂,再加入淘洗干净的高粱米和切成细丁的白萝卜,一同煮成稀粥,加入食盐、葱、姜末、香油调味即成。

营养解析

羊肉(瘦):羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;

羊肉性属温,是一类比较好的温补性的食材,备受人们的喜爱。可有效的保护人体的皮肤的健康。

白萝卜:白萝卜是老百姓餐桌上常见的一道美食,含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。

另外,所含的糖化酶素,可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺,从而起到抗癌作用。对于胸闷气喘,食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。

高粱米糕

制作方法

高粱米糕制作方法

1.将高粱米洗净,倒入适量清水,放入笼内蒸熟,备用。

2.接着我们要取2只瓷盘,把高粱米放入盘内平铺,再用手压成二三厘米厚的片。

3.将压好的高粱米扣在案板上,用刀抹平,再铺上厚薄均匀的豆沙馅,然后将另一半高粱米扣在豆沙馅上,再用刀抹平,食用时用刀切成菱形块,放入盘内,撒上糖,即可食用。

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