手湿疹食疗方法 手湿疹4个食疗方的制作过程解析

湿疹非为很多种，手部湿疹是一种十分常见的湿疹的病发症状。那么，有关手湿疹的一些比较常见的食疗的方法你都知道哪些呢?今天小编将给大家简单的介绍一些有关手湿疹的食疗的方法，希望能够给你带来帮助。

手湿疹食疗方法

羊肉萝卜粥

制作方法

1.首先我们要把橘皮洗净，切碎;再把葱和姜洗净切成末备用。

2.羊肉洗净，切成薄片，放入锅中，加羊肉汤、黄酒、五香粉、橘皮末，煮至羊肉碎烂，再加入淘洗干净的高粱米和切成细丁的白萝卜，一同煮成稀粥，加入食盐、葱、姜末、香油调味即成。

营养解析

羊肉(瘦)：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一;

羊肉性属温，是一类比较好的温补性的食材，备受人们的喜爱。可有效的保护人体的皮肤的健康。

白萝卜：白萝卜是老百姓餐桌上常见的一道美食，含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。

另外，所含的糖化酶素，可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，从而起到抗癌作用。对于胸闷气喘，食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。

高粱米糕

制作方法

1.将高粱米洗净，倒入适量清水，放入笼内蒸熟，备用。

2.接着我们要取2只瓷盘，把高粱米放入盘内平铺，再用手压成二三厘米厚的片。

3.将压好的高粱米扣在案板上，用刀抹平，再铺上厚薄均匀的豆沙馅，然后将另一半高粱米扣在豆沙馅上，再用刀抹平，食用时用刀切成菱形块，放入盘内，撒上糖，即可食用。