女性日光皮炎预防方法 9个方法轻松解决皮炎疾病

5、注意除湿

潮湿闷热的季节，可以启用空调除湿，以免身体出汗过多。

6、饮食注意

日常生活调理也不可忽视，尤其是日光皮炎，如尽量避免日光直接照射(主要时紫外线)，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等。

尽可能不进食海产品(鱼虾蟹)等易引起过敏的食物;忌食辛辣刺激食物(葱姜蒜等)。

在饮食中应当尽量的少食或不食油腻食物，同时应当禁烟禁酒,避免接触某些装饰材料。

保证充足睡眠，劳逸结合，保持心情舒畅，适度运动，院外应定期随诊复查等，非常有助于病情康复和预防复发。

7、心态要好

保持平和的心态，日光性皮炎不是不可以治愈，所以大家千万不可悲观。其实它与平时的一些疾病一样是可以治愈的。

女性日光皮炎的注意事项

平时注意保养皮肤，沐浴时不宜狠搓肌肤。

常食绿色蔬菜和水果，少食大棚蔬菜。

春季多晒太阳，增强皮肤对季节的应能力。

夏季尽量不要裸露皮肤，必须裸露时应避免裸露部位被日光直接照射;打遮伞或戴宽边草帽;在肌体的外露部位涂抹遮光药或防晒霜等。

总结：有关女性日光皮炎的一些比较常见的预防的方法和护理的措施今天我们就先介绍到这里，在文章里我们所给大家讲述的这些有关女性日光皮炎的预防和护理的方法都是一些比较常见的简单的小常识，大家一定要多多了解哦，这样才能更好的做好日光皮炎的防治工作。