虾的做法大全 怎么做最好吃
虾的种类有很多,江河湖海中都有虾的身影,我们常吃的就是河虾或者是湖中生长的,那么对于虾的吃法,你了解多少呢?怎么做好吃呢?通过下文一起来了解一下吧。
虾的做法大全
番茄大虾
主料:大虾适量,番茄适量。
辅料:酱油适量,白糖适量,醋适量,料酒适量,葱花适量,大蒜适量,姜适量,盐适量,味精适量。
步骤
1.大虾洗净,少许盐腌制5-10分钟。虾线可挑可不挑。
2.热锅之后,将适量的油倒进锅里,然后将处理好的虾倒进去进行煎制,等到虾外壳变得酥脆了之后,将少量的料酒倒进去,进行去腥处理。
3.红彤彤的大虾,放在盘子晾着,去做番茄。
4.西红柿切块,切的太碎汤汁容易流失。
5.将处理过的葱末,姜末和蒜末倒进刚才煎虾的油里面进行爆香处理,然后将步骤4中的切好的西红柿倒进去。
6.加入糖、醋、酱油、味精、盐翻炒。
7.番茄酱炒黏糊,把虾放入,翻炒出锅。
盐煎虾
主料:虾300克。
辅料:椒盐粉,孜然粉,盐适量,柠檬适量。
步骤
1、虾洗净,背部切开,可更好入味大火。
2、锅烧热,放油,油烧热,放虾。
3、撒少许盐煎至八成熟时,撒少许椒盐粉和孜然粉。
4、等到虾的两面都被煎熟了之后,就可以用刀切一小块柠檬,然后在吃的时候,将几滴柠檬汁挤在虾肉的上面,吃起来不但味道鲜美,而且还非常开胃呢。
虾的营养价值
虾里面含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~20%左右。
结语:通过小编上文对虾两种做法的介绍,大家对于它的吃法应该有了更多的认识了吧,经常食用虾,不但可以补益身体所需的营养物质,而且还能够对身体起到积极的作用呢。