1分钟自测女性私处是否健康
3、妇科炎症
妇科炎症如感冒一般,当女性朋友忽略和生活习惯中不够重视时,炎症就及时拜访了,常见的就是阴道炎。如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。这个时候,夫妻生活对女性来说,自然少了几分兴趣和吸引。
解决方法:有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转。
4、饮食不均衡
除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血,甚至溃破。
解决方法:如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量
5、过度清洁
一些女性盲目追求“干净”,对阴道进行反复多次的冲洗,长期如此致阴道无法存留应当存在的有益分泌物,导致阴道出现干涩,从而影响了性感受。
解决方法:平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。
三、私处保湿除了平时多注意以上的方法,还应该注意如下情况:
1、补充维生素B2
如果是因为缺乏维生素B2而导致的干燥问题,可以多吃五谷杂粮和带皮的水果来补充,因为维生素B2大多存在于植物的果皮或壳里。
2、调节生活节奏
适当调整一下自己的生活状态和生活节奏吧,不要让生活压得你喘不过气。