预防鸡眼 生活中预防鸡眼的三大措施

鸡眼是我们在生活之中常常能够听说过的脚部皮肤病，对于鸡眼来说，既不是大病也不能忽视，鸡眼虽然不会给我们带来健康危险，但是会妨碍我们的健康生活，所以我们在生活之中，一定要做好预防鸡眼的措施，那么鸡眼有哪些预防措施呢?

鸡眼的预防

鸡眼主要发生于足部，多因有足趾畸形或长时间穿较窄小的鞋子所致，所以，要及时纠正足部畸形，宜穿宽松鞋子，受压或受摩擦部位要注意垫以软质垫子，局部有角质增厚后，可经常用温水浸泡，再用刀削去增厚的角质层，以防鸡眼形成，在生产劳动中，亦应注意戴手套作业，防止胼胝形成。那么，预防鸡眼从何做起呢?

大家对鸡眼有了一定的了解后，下面就该知道如何预防鸡眼，其实预防鸡眼的方法很简单，日常生活中我们多加注意就可以，所谓的生活细节，就可以保障我们预防鸡眼。养成良好的生活习惯不仅可以预防鸡眼这种疾病，而且可以预防其他疾病的发生。

日常生活中，注意下面三个方面就好。

一、晚上泡脚

工作劳累了一整天，晚上回到家的时候，肯定会觉得身体很累。这个时候，我们可以先坐在沙发上休息休息，然后再泡个热水脚。泡脚不仅对预防鸡眼有着很好的作用，还能有助于睡眠，所以我们每天晚上好能够养成一个泡脚的好习惯。

二、鞋子要舒适

所谓的鞋子舒适，也只有我们自己穿上才能知道，这并不是别人能够替代的，俗话说，何谓一双好鞋?首先穿着舒服就是头条选择。在购买鞋子时，不仅要考虑外观的时尚，还要考虑是否考虑宽松，如果鞋子不合脚就有可能引起脚部畸形和其他疾病。

三、垫鞋垫

如果我们长时间的外出活动，可以选择一款适合自己的比较宽松有弹力的鞋垫放在自己的鞋子里，这样一来可以缓解脚部的受力，而且也可以减缓摩擦。

以上三点就是日常生活中预防鸡眼的重要措施，只要将这三点做好了，那么就可以保护好脚部皮肤，鸡眼自然也就不会找上自己。希望大家在生活之中能够多多注意一些。

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