面部衰老的表现 小心脸部六大老化危机

5、松弛的下颚：V脸变U脸

双颊两侧的线条称为jowl line，当整体脸部胶原蛋白逐渐流失、骨头流失再加上地心引力;

施去支撑的皮肤就会逐渐变得松弛，然后下垂，上脸垮到中脸、中脸垮到下脸、下脸再垮到下颚。

掉下来的垂肉，使得塬本的V脸，变成了U脸，可说是垂垂老矣的终极警告!

6、双下巴快连到脖子

与下颚线条模糊有关，下颚垂肉因为皮肤松弛加上地心引力，使其往下垂，且通常会合併着颈部松弛，也就是所谓的火鸡脖子。

吃什么抗衰老

不老的容颜谁都希望拥有，不过人都要不断的进化的，所以变老是必然的事情。世界万物都是要变老的。不过我们可以选择抗衰老，减缓变老的节奏我们也是可以做到的哦!

绿色食物现在非常的流行。现在有一部分人还是非常重视养生的，他们平时会试着去学一些养生的小常识，所以这类人保养的都是很好的。现在很多化妆品里面也是含有一些蔬菜和水果的成分的。所以说蔬菜和水果也可以帮助防衰老的。下面我们就来看看哪些水果和蔬菜可以帮助我们抗衰老吧!

1、黄瓜——减少皱纹

黄瓜的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除雀斑，修复晒伤，缓解皮肤过敏。

2、石榴——抗氧化

带皮榨汁效果更加娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

3、胡萝卜——含丰富果胶物质

胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。

它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。