spa美容 五大针对不同人的顶级spa美容法
用spa来美容已经是人们常用的方法之一了,它的效果是十分显著的,但是做spa也是要分人群的,不同的人的肌肤的问题不同,spa护理的针对性也是有所不同的,根据自身问题做spa,效果会更好哟!今天小编就为大家介绍五大针对不同人的顶级spa美容法。
五大针对不同人的spa美容法
spa是有针对性的这已经是毋庸置疑的了,人们可以根据自身的实际情况来选择适合自己的spa,下面小编就为大家详细介绍一下吧!
1、如果你属于循环不佳、抵抗力差、积毒过深的亚健康一族,不妨尝试
瑶浴养生spa护理
诱人功效:温通经络,促进排毒,获得透亮红润的好皮肤。
若不是朋友推荐,真难想象僻静的南城还深藏着这样一种神奇水疗。它是来自瑶族的泡浴疗法,以风、寒、暑、湿、躁、火所引起的身体症状,在不同中草药配方的泡浴和背部推拿中达到内调脏腑,外调经络的保养功效,正对秋冬养生润肤需要。
面诊后对症下药
瑶浴水疗以中草药汤泡浴为主,而下多少种药、下多少量、泡多久都大有讲究。这里有中医药大学毕业的调理师坐镇,首先对我进行了一个面诊和问诊,由此根据身体情况对症下药。配好的药包要在汤锅中沸煮45分钟,和木桶中的温水勾兑后方可入浴。整个泡浴虽然只有20分钟,但我却歇了2次才泡完,因为热水加之中草药的药劲,感觉呼吸有些困难。
背推全靠两个法宝
瑶浴结束后,在调理师的要求下,我美美地睡了半小时才开始做按摩。按摩开始前我泡浴后出的汗已经湿透了2层毛巾,不光“表汗”,连平日出不来的“里汗”都彻底排出来了,周身感觉一身轻。和多数以手为工具的按摩相比,这个按摩让我感到为新鲜的就是两个神奇工具“动力虎”和“魔蝎刷”。前者能精准地卡住脊柱两侧的经络和穴位,后者能大面积地力抚全身肌肉群,按摩的力道和穴位尤其精准。
编辑难忘
瑶浴前后调理师贴心地准备好温热的红糖水,让我边饮边泡,不断补充能量。泡浴后,我的整张脸都红得非常可怕,调理师告诉我这是瑶浴的特点之一,还能根据泡出来的面色判断身体病症所在(发白说明体虚,泛红说明内火重,而发黑说明体内有淤症)。水疗后第二天,我的脸色看起来明显变得干净了,平时那些怎么也去不掉的杂色竟然都没有了,毛孔也明显缩小了!
居家支一招
瑶浴水疗功效神奇,但遗憾的是并非人人能泡,那身体条件不允许的人该怎么办呢?调理师高娜建议:配好适合自己的药包后,可以从泡足开始,身体越虚水位越低,然后一天天加高水位,直至膝盖两侧的“足三里”穴位。这样做能循序渐进地调理好体质,也是一个非常不错的居家养生方法。
特别提醒
并不是任何人都能泡瑶浴,要想享受它,还要有一个体质门槛。体虚者、严重亚健康且已经有明显病症者、心脏病、高血压、哮喘及妇科病患者都不能尝试此水疗。
2、如果你属于身心疲惫、深度焦虑的“白骨精”“过劳模”,不妨尝试
中式释压spa护理
诱人功效:深度缓解肌肉疲劳,身心得到彻底放松。
很早就听说过顶级酒店的水疗,藏身静谧不易为外人所知,且总是和一串串如雷贯耳的明星联系在一起。这里的招牌中式SPA,也是成龙、巩俐等明星青睐的SPA之一。因为能深度放松身体,缓解精神紧张,在疯狂年末来临时,很值得宠爱自己一下。