中医经络调理 经络调理的功效有哪些
人的正常体温约37.2℃左右。除非体温超过38.5℃(成年人)或39℃(小孩),否则无需太过紧张。
其实,发高烧本身不是疾病,而是一种症状,它提醒你的身体可能有疾病出现了。
事实上,散热对身体有好处,这个体内的防御措施有消灭外来病菌的功用。如果温度没有上升太高,不妨让它自然散热,如此有助于排除毒素。
理疗的方法
(1)天河水(要穴):从远端至近端用布擦,用温水或凉水(也就是把手抻直,手掌向上从手腕到手肘中间的沟)。
(2)清肺经:手无名指腹,两支手都有,都要按摩,从手指近端向远端推(注意这个穴位到儿童六岁就消失了)。
(3)开天门:用拇指推印堂至发际(推到发红,不要把宝宝的皮肤推破)。
小儿风寒感冒的穴位按摩
风寒感冒:症见恶寒重,发热轻,无汗,头痛,四肢关节酸痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,咳痰清稀,舌质淡,苔薄。
常用手法
①重推三关穴500次。
②揉外劳宫100次。
穴位:外劳宫(外劳)
位置:手背中央与内劳宫相对处。
操作:用拇指或中指端揉之,约揉50~100次。
主治:风寒感冒,腹痛,腹胀,腹泻,肠鸣等。