拍打经络养生 拍打身体这几处拍出健康好身体
我们的身体有纵横交错的经络网,经络通则身体健康没有任何问题,如果经络不通,则就会被各类疾病缠上身。那么如何疏通经络呢?其实方法有很多,经络拍打养生法就是一个不错的选择。那么怎样拍打经络呢?
经络拍打养生法
轻拍身体的不同部位对于养生有不同的好处,如果我们的脖子感觉僵硬,可以试试怕打颈部养生。每天拍打面部还能保持皮肤弹性,延缓衰老,那么具体哪些部位可以拍打呢?
拍打颈部
脖子的重要性不言而喻,作为身体中支撑头部的部位,脖子能够很好的辨析脑部发出的指令,脖子也是身体中经络、血脉、动脉、静脉丰富的部位。