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穴位按摩 三大著名的补肾固元的“长寿穴”

身体上面有很多的穴位,如果我们能利用好这些养生穴位对身体的好处不言而喻,那么对于补肾固元的“长寿穴”都有哪些呢?其实是有很多的,我们应该要了解清楚的,穴位按摩有很多,按摩保健的方法也有很多。

穴位按摩

身体的有三个长寿穴位,如果我们经常按摩能帮助我们更好的养生,因为按摩穴位能帮助我们舒筋通络,不仅如此还能固肾强精,所以我们应该了解清楚的。

3大补肾固元的长寿穴 ,穴位按摩是中医医学的重要组成部分,它是以中医医学理论为指导,以经络腧穴学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气,以达到通经活络,调整人体机能,祛邪扶正的目的。

1、涌泉穴——补肾固元的长寿穴

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