槐花茶的功效与作用 如何自制槐花茶

有很多的人对槐花茶的功效与作用不怎么了解，在生活中有很多的食物，我们不了解，但是我们会经常的用它，为了对我们的身体有益，我们就应该来了解它，对我们身体有益的我们可以尝试一下，那么槐花茶的功效与作用有那些呢?

槐花茶的功效与作用

花属于植物类，它的味比较的苦，但是它的功效不容忽视，它有哪些功效呢?槐花泡茶喝有什么功效?

槐花茶的功效：清热，凉血，止血。 清热降压，治肠风便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，风热目赤，痈疽疮毒。并用于预防中风。

有较强的凉血止血功效，收敛，消炎，镇痛，降血压，强化血管。

槐花茶含有的维生素比较丰富，比如维生素A和维生素C，它还含有较多的芸香甙。

这些成分有明显的软化血管作用，能够减少毛细血管的渗透性及脆性，增强毛细血管的抵抗力，对高血压病患者有防止脑血管破裂的功效。

此外，槐花茶中的成分还有扩张冠状血管、改善心肌循环、降低血压等作用。

花草茶槐米茶中的氨基酸：促进生长，构成身体组织;

可以形成激素，可以调节生理机能，合成抗体，从而提高免疫力;

合成酶，帮助消化和吸收。

如何自制槐花茶

槐花的选择和处理

自制槐花茶要选用尚未开放的国槐花的花苞，这种未开放的花苞也叫槐米，所以槐花茶也叫槐米茶。

把采来的槐花去除杂物，然后把它们用淡盐水浸泡20分钟左右，捞出沥净水分后再摊开晾干待用。

槐花茶的简单做法

把晾干的槐花放在上下透气的筛网上，置到阳光充足的通风处，将槐花晒干后即成槐花茶。