干柠檬片的功效与作用 干柠檬片的9大功效

泡干柠檬片好使用温水，因为维生素C在高温下很容易坏死，并且不能用保温杯来泡，持续的高温会泡出植物中的一些有毒素质。

柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。

干柠檬片泡水怎样喝功效强大

柠檬片+蜂蜜

柠檬片还可以喝蜂蜜一起泡水喝，但水温应该用60度的水，这样泡出来的水既能保持柠檬片的功效，还能保证蜂蜜的功效。

和蜂蜜一起泡的话，能减轻柠檬片的酸涩味道，喝起来也更好喝。

这种水美白和治疗便秘等疾病的功效是更强大的，早晨空腹时可以泡一杯这样的水。

柠檬片+各种茶

柠檬片还可以喝各种茶搭配在一起泡水喝，特别是和各种花茶一起冲泡，不仅有柠檬片的功效还有各种花茶的功效，对人体的健康是加倍的。

泡的时候也要注意泡法，一茶匙干燥的花瓣与一片柠檬片泡就可以了，不要过多，过多的话会影响口感。

注意事项

柠檬片的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。

柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。

因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。

此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

适宜搭配， 柠檬片适合和任何花茶茶均可。

注意过夜的柠檬片茶是好不要喝的哦!因为茶水都是不能喝过夜的。

总结：看完了上面关于干柠檬片的功效与作用、干柠檬片的冲泡方式和干柠檬片的注意事项的内容，大家在冲泡柠檬水的时候，好选用温开水，这样才不会破坏维生素C，这样喝起来才会有营养。