桂花茶的功效与作用 怎么喝桂花茶才能养生

桂花茶的功效

桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺。

桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。

桂花茶温补阳气之功效。 主治：阳气虚弱型高血压病。

症见眩晕，头晕，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清长，舌质淡，苔白，脉沉细。

桂花茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

保健功能

桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。

夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。

桂花茶系桂林特产，桂花茶茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。

饮后有通气和胃的作用，适合胃功能较弱的老年人饮用。

品茗指南

冲泡方法

冲泡桂花的量也不能太多，水温一般在85度左右就可以了，先少倒一点水。

让花和茶都充分滋润一下，后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟便可以喝。

饮茶禁忌

便秘者、糖尿病患者、高血压患者、孕妇不宜饮用。